0-3个月 　　聪明之举1：母乳喂养 　　母乳是宝贝的甘泉，特别是3个月内的宝贝更加依赖母乳的滋养。虽然母乳看上去稀稀的，可尝着是甜甜的，这是因为它含有较少的蛋白质和较高的糖分（碳水化合物）。 　　有的妈咪总以为自己的乳汁看上去像水一样，没有营养。看着嗷嗷待哺的宝贝，很多妈咪总担心他们没有吃饱，迫不及待给他们换配方奶。其实，母乳绝对是宝贝最迷恋的美味，任何乳品都无可替代。 　　聪明之举2：配方奶粉 　　在过去的若干年中，在几大婴儿奶粉厂商的合力推广下，母乳化配方奶粉的喂养概念可谓深入人心。很多妈咪出于种种原因，不能完成用母乳喂养宝贝的自然使命，需要依赖奶粉喂养。 　　其实，母乳与其他乳汁的差别是很难用工业化的方法来弥补的。可有时不得不用配方奶粉喂养宝贝时，一定要注意这样一些问题—— 　　1．忌高温 　　母亲的体温是37℃，这大体也是配方奶品中各种营养存在的适宜条件，宝贝的胃肠也好接受。 　　2．忌过浓 　　浓度高可能会引起宝贝发生腹泻、肠炎。当然，如果太稀也会造成营养不良。 　　3．忌污染变质 　　配方奶所含的丰富营养，是一种良好的细菌培养基，特别是冲调好的奶粉不能耐受高温煮沸和消毒。所以，在配制过程一定要注意卫生。如果开罐后放过长时间，都会造成污染。 　　聪明之举3：鱼肝油 　　0-3个月的宝贝需要添加鱼肝油，这往往先于钙剂的需要，所以，如果去医院复查别忘记让医生为宝贝开好鱼肝油，并一定询问好合适的用量。 　　通常，伊可新胶丸每天服用1粒，1岁以下的配方含维生素D为500微克，1岁以上的配方含维生素D为700微克。鱼肝油含有丰富的维生素A、D，能促进宝贝对钙质的吸收利用，保障骨骼、神经发育，每天大约需要400微克的维生素D。 但过量服用维生素A、D，也很容易蓄积在身体里，引起中毒反应。因此，在补充鱼肝油时要严格遵守剂量。 　　聪明之举4：果蔬汁 　　果蔬汁是妈咪应该为0-3个月的宝贝做的“饭”，像青菜水、橘子汁（按照50%稀释）、番茄汁、西瓜汁、胡萝卜水，甚至山楂水，宝贝都可以开始尝试了。它能带来天然的维生素，对于0-3个月的宝贝来说，母乳中的维生素C已经不能满足他们的需要了。 　　聪明之举5：水 　　满月之前，宝贝一般不需要额外补充水分，如果发生发热

有了宝宝以后，生活真是发生了翻天覆地的变化，一颗心全放在上面了，其中有多少欢笑自然是不必说了。但当妈的最怕孩子生病了，病在儿身，痛在娘心啊。后来就常上网去搜集小药箱之类的儿童常用药物，发现我们的祖国真是地大物博，各地区对同一症状的治疗方式也不尽相同，后来就和几个各地的医生妈妈在网上沟通了很久后，总结了一些最实用，也方便购买的常备药。 发此贴的目的是想让我和一样的妈妈们能够在最需要帮助的时候不手忙脚乱，真的是多位妈妈的倾心奉献。认为好的就收藏吧，也希望有经验的MM们将内容不断完善………… 恳请版主将此贴置顶,我相信宝宝健康成长是我们共同的心愿！ 一、发热 家庭常备药： 1、小儿退热栓（宝宝发烧时可使用，该药无副作用，但效果比较慢。如果烧得不是很高时使用） 2、百服宁 （该药对高烧非常有效，尤其是医生说一定要点滴时，39度左右时可以使用，但要比说明书用的剂时要小，因为该药的副作用比较大，如非万不得已，请勿使用。但要常备。注意：服用该药后，孩子一般都不愿吃东西，会持续一周左右） 专家忠告：发烧38度以下，如果小孩精神好，建议不吃退烧药，其它药也可以不吃，只需多喝水，补充点维生素C含量多的水果，物理退烧，用温水擦身，注意保暖和休息，耐心等两天，自已会好的。 二、感冒 家庭常备药： 1、银翘解毒丸（纯中药制剂，效果不错，就是味道不好） 2、小儿感冒颗粒（纯中药，味甜） 专家忠告：勿乱服药 家长在宝宝感冒后，性情急躁，欲疾病之速愈，往往杂药乱服或中西药并用，致使发汗不止或引起变证。应在用药、食疗、起居、饮食等方面多下点功夫。 三、咳嗽 家庭常备药： 1、小儿咳喘口服液（中药制剂） 2、百草琼浆益气贴（有利于气管炎和肺炎的恢复，在感冒期间可以有效的保护肺子和支气管，阻止炎症下行，因独家经营，所以购买不是特别便利。） 专家忠告：儿童容易咳嗽，但是很多孩子的妈妈都会给孩子经常备一瓶小儿止咳糖浆，其实这种药副作用是很大的，我不建议为孩子服用这种药。 四、湿疹 家庭常备药： 1、炉甘石洗剂（本品不宜用于有渗出液的皮肤） 2、尤卓尔（长期使用可引起皮肤痤疮样改变、色素脱失或沉着） 专家忠告：湿疹和过敏有一定关系。牛奶、糖果、鸡蛋清、鱼类等食物，可能是过敏的原因或加重过敏的诱因，应尽可能少吃。湿疹处不宜洗得太勤，更不要用肥皂

以2006年6月份为例，北京经济适用房均价为2650元／平方米，同期商品房均价高达8792元／平方米，没有北京户口的外市人必须支付中间6000元／平方米的差额。 　　民生常识 　　一个外地人在首都暂住一辈子，多花多少钱？ 　　今天，在中国的12个省(自治区、直辖市)，农业户口和非农业户口基本没有差别了。这项从2007年开始实行的制度，消除了城乡利益分配的差异、人格差异。但是，存在于大城市与中小城市间的差距，目前仍未破冰。下面我们算一笔账，看看一个寄居在北京的小城人从生到死，要比拥有北京户口的人多花多少钱。 　　借读费：从幼儿园交到高中 　　户口之痛会延续到下一代，其中最不公正的是受教育权： 　　1.在幼儿园时代，对外地孩子收的赞助费为3000元-20000元。 　　2.公立小学对非北京户口子女收取借读费、赞助费等费用，每年至少3000元。 　　3.上高中，因为没有北京户口，即使分数超过录取分数线，每个学期仍然要交至少5000元择校费。 　　资料显示，北京市小学生近年赞助费总额接近10亿元，大约相当于全北京市投入小学教育经费50%。 　　留京：户口很贵 　　没有北京户口的外市人，想在天子脚下找到一份不错的工作，很难。北京市劳动保障局颁布通告，在数百个工种中，允许使用外地务工人员的职业只有一百多个。其中明文规定一些行业限用外地人，如金融与保险业的各类管理员，而政府机关、国企、事业单位大都需要北京户口。 　　于是，千方百计获得北京户口成了外来打工者的第一目标。这一目标的实现，可要付出数万元甚至更多。 　　暂住证：每月收费15元 　　暂住北京市从事劳务、经营、服务等活动，有收入的外地来京务工、经商人员，必须交纳“管理服务费”。近郊区的征收标准为每人每月15元，而北京市暂住证工本费每证8元。对拒不办证者，将处以50元罚款。 　　安居：经济适用房没份 　　在房价飞涨的今天，外市人只能埋怨自己的出身了——北京的经济适用房和限价房只卖给本市市民。就连低利息的公积金购房，也没外地人什么事。 　　附着在户口本上的经济差异中，住房是第一位的。以2006年6月份为例，北京经济适用房均价为2650元／平方米，同期商品房均价高达8792元／平方米，没有北京户口