人们通常认为，知识分子群体，要比非知识分子群体更显心里疲劳；社会精英群体，要比非社会精英群体更容易产生严重的心里疲劳问题。 孔子说：“吾十有五而志于学；三十而立；四十而不惑；五十而知天命；六十而顺；七十而从心所欲，不逾矩。”即使象孔子这样的大只是分子，其大半辈子活得也不轻松。 不仅是社会精英与知识分子，我们中国人大都活得比较累。 生活习惯使然 从一般心里学理解，一个人之所以会感到累，在于其身体上或心理上的反应能力，因消耗过渡，感到难以为继。换言之，当我们因自身条件限制，难以达到预订目标时，就会感受到学习压力、工作压力或生活负担，觉得活得比较累。 所以，从心里学家告诫我们：要依据自身条件，调整追求目标；要变压力为动力；要量力而行；要快乐地面对生活困难...... 事实上，中国人之所以活得比较累，与其说是外在生活压力过大、自身追求目标过高所致，毋宁说是中国人的生活习惯使然。 在当代中国农村，结婚、生娃、做屋，是人们一辈子面临的三件生活大事。为了结婚，当然要赚钱；田里挖不出金元宝，就去城市打工吧；如果生的是女娃，当然，还要生男娃；一个男娃不够，不保险，那就来个二胎、三胎....儿子大了要结婚，当然要做新屋，一层不够，做两层、三层，哪怕拼了老命.... 在当代中国城市，人们从念下学开始就瞄准重点中学，考取重点中学后，当然奔着北大、清华去，读了北大、清华，还能不出国？即使上不了北大、清华，出不了国，总要读个研究生、拿个博士学位；还有评职称、成家、买房子、升官、发财.... 追求，再追求....再累，也要更上一层楼。正所谓“没有最好，只有更好”。 如此看来，中国人的生命旅程，似乎注定要面对永远也翻越不完的崇山峻岭，要面对永远也克服不完的艰难险阻。所以，中国人感到活得比较累，不是一时的“累”，而是日积月累的“累”，是一种难以为继的“累”...... 过于看重关系 长期生活中逐渐养成，一时不容易改变的适应性行为、倾向或社会风尚。既然如此，中国人为什么还要养成这样一种生活习惯？ 难道是中国人自我欲求过高，或是喜欢自我挑战，追求自我实现？难道是中国人精神世界里存在一种先验的宗教信念，必然坚定地投身于任何艰难的修行中？难道是中国人世世代代心怀“大任”

每个人在一定的时期总会遇到一个让他发生改变的人，让他变得或好或坏，留下点什么，就象流过血的伤口，愈合之后总会或淡或重的留下疤痕。于是渐渐地这成了心里的一个疤痕，就如同身体的疤，不会随时间的消失而消失，即使会淡化，也会轻轻地永留身上